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 며칠 전까지만 해도 긴팔을 입을지 말지 애매한 날씨였는데 지금은 날씨가 많이 추워져서 코트를 꼭 챙겨야죠. 왜 이렇게 옷이 항상 없는지 찾다가 새로 나온 가을 아이템을 준비해서 기분은 좋은데 입어본 후 마음에 들지 않았던 경험, 있으세요? 이래도 되는 거야? 머리글 클릭했는데 왠지 옷 얘긴가 싶은데 오늘 소개해드릴 이 제품이 여러분과 제가 새로 만든 옷을 좌우하기 때문입니다.복장은 옷걸이가 좋아야 하는데 얼굴색이나 헤어스타일도 못지않게 중요하다는 거 아세요? 무려 이미지의 70%가 헤어스타일로 결정됩니다. 그만큼 중요하기 때문에 새로운 가을 아이템을 준비할 때 꼭 같이 관리를 해야 되는데 안색은 메이크업으로 생생하게 만들 수 있지만 머리는 금방 나오지는 않습니다. 돈과 시간도 많이 들고 한번 손상된 머리는 복구하기 정말 힘들고, 게다가 가을에는 건조하고 푸석푸석할 수도 있습니다. 그래서 도움이 되는 제품을 찾다가 샴푸로 테두리가 난 어니스트 맘 헤어 팩을 같이 쓰기 시작했는데 상한 머리가 너무 부드러워지더라고요. 비싼 케어 없이도 홈케어로 충분히 관리하실 수 있는 제품들을 소개할게요 ㅎ 어니스트 맘 www.earnestmom.co.kr 어니스트 마마는 안전성을 제일로 생각하고 연구하며 제품을 만들어 온 회사입니다. 그 결과 민감하고 문제성 피부를 가진 분들이 많이 방문하여 도움을 받았으나 실제 사용 후기를 보면 놀랄 정도로 회복되어 신기하고 제품에 대한 신뢰감이 높아졌습니다. 얼굴만큼이나 소중한 두피고민을 가진 분들에게 도움을 드리기 위해 헤어케어 제품도 출시했습니다. 자연유래 성분과 특허 획득기술로 탄생한 제품은 24주 사용 시 두피와 모발 건강상태가 개선된 결과로 이어집니다. 저는 약 3주 정도 사용했습니다만, 염색에 의한 손상된 머리이므로 샴푸를 할 때 조금 손때가 어려웠습니다. 물을 마시면 머리카락이 늘어나는 탄력감을 찾을 수 없었습니다만, 사용하여 밤샘도 나고 회복했습니다. 그래서 뿌리염색을 준비하면서 트리트먼트 케어까지 해야해서 같은 라인의 헤어

  M자 40대 남성 모발이식 300 0모 10개월내외 비교 헤어라인의 경우 그 사람의 첫인상과 이미지를 결정하는데 많은 영향을 주는 부위이므로 M자 탈모처럼 이마가 넓어지는 경우 더욱 신경이 쓰이는 부분입니다. 정면에서 바라볼 경우 눈에 띄는 부위이기 때문에 이식 자체가 조심스러운 부분이기 때문에 탈모를 한 사람들의 고민은 더욱 깊어질 수밖에 없습니다. 머리가 텅비어보이면아무리젊은나이라도나이가들어보이는상태를가질수도있기때문에자신에대한자신감도잃어지는것은물론위축되기도합니다. 이런 경우 대부분 일시적인 방법인 모자착용이나 가발, 검은머리 등으로 보완하고자 하지만 이는 더 많은 불편함을 가져올 수 있으며 일상생활에 제한을 주고 잘못된 사용으로 인해 두피에 자극이 가해져 탈모가 더욱 심해질 수 있습니다. 이런 한계를 넘어서기 위해 헤어라인 모발 이식에 대해 많은 분들이 알아보고 계십니다. 모발이식 모수의 경우 개인마다 모두 다르므로 비용적인 부분에 차이가 있을 수 있습니다. 보통 간단한 헤어라인 교정이 되는 경우는 2000~3000모 정도이며, M자 제모의 경우는 3000~4000모, 정수리까지 제모가 진행된 분의 경우는 5000모에서 그 이상을 이식해 주어야 합니다. 물론 개개인에 따라 이식밀도와 이식면적이 다르고 모발의 굵기와 밀도, 탈모정도의 차이가 있기 때문에 이러한 부분은 개개의 세부상황을 고려하여 결정되어야 합니다. 많은 분들이 이식을 하면 무조건 빽빽이 심으면 된다고 생각하는 경우가 많은데 이식 후 자연스럽게 보이는 것까지 고려하면서 진행하는 것이 바람직합니다. 탈모가 진행된 정도에 따라 적절한 밀도로 이식하면 더욱 자연스럽고 만족스러운 결과를 기대할 수 있습니다. 그러기 위해서는 적절한 밀도뿐만 아니라 내츄럴한 헤어라인을 살려서 디자인해 나가는 것이 중요하며 개개인에 맞게 디자인하는 것이 필요합니다. 모발 이식의 경우는 생착률이 중요한 부분에서 모발을 이식해도 생착이 안되면 다시 모발이 빠질 수 있습니다. 모발 이식의 생착률을 높이기 위해서는 이를 집도하

 <부고, 결혼 등 가정, 모임 등 자녀축하를 한번에 단체 카카오톡 문자발송 하는 법> 갑작스런 가족중상 때문에 지인에게 부고 메시지를 보내는 경우 당황해서 어려울 것입니다.하지만 단체 문자앱! "알림"을 이용하면 이러한 모든 번거로움을 해결하고 누구나 쉽고 빠르게 부음 문자나 청첩장 등을 보낼 수 있습니다. 알림장을 운영하면서 겪은 일들 중 특히 부모가 찬성할 경우 부모님 핸드폰에 연락처가 저장되어 있는데, 이 또한 쉽고 편리하게 평소 지인들에게 부음 메시지를 보낼 수 있습니다. 상주나 친척 등 누구나 단체 메시지를 한 번에 보낼 수 있는 '알려줘' 앱을 소개합니다.또한 이 정보를 참고하시면 보다 유익한 메시지를 이용하실 수 있습니다. 알림은! > 휴대폰에 저장된 연락처를 불러와 선택하여 보낼 수 있습니다.> 외부에 저장된 연락처도 불러와 한번에 발송할 수 있습니다.> 고장 형식을 간단히 하여 발송할 수 있습니다.사진도 첨부가능합니다. 비용이 저렴합니다. ■ 폰 연락처 발송 방법을 알려주고 중앙정보를 설치하면 메인 > 메일발송 > 폰주소록에 저장되어 있는 연락처를 불러옵니다.원하시는 분 혹은 전체를 선택해주세요. ■외부 주소록 발송법 PC나 기타 엑셀 또는 연락처를 관리하는 경우, 이것을 txt로 변환하여 부를 수 있습니다.Txt로 변환한 파일을 휴대 전화에 카피(이동)해 둡니다.메인 > 메일발송 > 핸드폰 주소록 > 지난 번에 읽기 또는 메인 > 메일발송 > Txt클릭시 Txt파일을 찾아서 선택하면 끝 ■부고장 형식 지원 공지사항 중앙은 누구나 쉽게 고장 날 수 있도록 형식을 지원합니다.메인 > 문자발송 > 부고 메시지를 보시면 누구나 가능합니다.고장난 후에 본인에게 테스트로 문자 한번 발송해 보세요. ■사진 기능 폰 발송, 웹 발송 모두 가능합니다.초대장의 경우 초대장 이미지를 첨부하면 효과적입니다.메인 > 메일 송신 > 사진단, 메일 송

  자기 건강에 관심을 갖는 사람들이 예전에 비해 많이 증가했어요. 그만큼 헬스와 관련 식품 시장도 넓어졌죠. 오늘 소개해 드릴 상품은 신터 아이솔레이트로 프리미엄 라인 안에서 단백질의 베스트셀러가 계속 되고 있는 상품입니다. 순수 프로틴으로 구성되어 있어 근육 증가 및 회복에 긍정적인 영향을 미쳐 기존 운동보충제 섭취시 유당으로 인해 단백질의 소화가 어렵거나 복통이 있으신 분들에게 강력 추천할 수 있는 제품이라 할 수 있습니다. 특히 일반 단백질이 아닌 여러 차례의 분리 및 필터 기술로 순수한 성분만 함유된 제품이기 때문에 신체 흡수 시간도 단축시켜 섭취 시 바로 체감하는 효과도 높습니다. 이로 인해 많은 보디 빌더도 근육량 증가 때문에 애용품이 되었다고 해도 과언이 아닙니다만.일반 매니아 분들 사이에서도 눈에 띄는 제품이라고 할 수 있습니다. 또한 단백질 함량 자체를 증가시키면서 지방이나 탄수화물을 감소시키는 방향으로 만들어진 운동보충제이기 때문에 25g이나 함유되어 있는 단백질의 양과 비교해 봐도 지방 1.5g, 탄수화물 7g이라는 수치가 매우 적다는 것을 알 수 있습니다. 여기에 더해 맛까지 좋아 초보자에게도 SYNTHA-6 IOLATE에 딱 맞는 제품이라 할 수 있습니다. SYNTHA-6IOLATE는 WP I라는 프리미엄 분리유청 단백질 WPI 분리우유 단백질 MPI를 일정 비율로 혼합하여 구성하였습니다. 덕분에 높은 단백질 함량과 흡수시간의 장점을 모두 가져갈 수 있어 더욱 효과적이라고 할 수 있습니다.게다가 필수 아미노산도 11g이나 들어 있기 때문에 추가적인 영양소도 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. WPI를 포함하여 복합단백질로 구성되어 있기 때문에 흡수에 걸리는 시간이 다르다는 특징이 있습니다. 각각 독립적인 소화가 진행되어 흡수율도 높일 수 있고 다른 효과가 있다는 장점이 있습니다. 여기에 우유의 주단백질을 이루는 성분인 카제인과 각종 아미노산의 성능이 함유되어 다른 스택의 제품을 섞어 섭취하시면 더욱 시너지를 가져다 드릴 수 있습니다.

 부풀어 오른 렌틸콩은 검은색, 주황색, 녹색, 황금색 등 종류만 여러 가지가 있으며 유럽, 인도, 중동에서 주로 재배되며 프랑스, 인도 요리 등의 단골 재료로 사용되고 있습니다. 세계 5대 건강식품으로 선정된 이 콩은 풍부한 영양소와 함께 다양한 요리에 사용되기 때문에 건강메뉴에 관심이 있는 분이라면 한번쯤은 들어보셨거나 구입해 보셨을 것입니다 예전에 한 TV 프로그램에서 이 콩을 다이어트 식단에 적용해서 엄청난 체중 감량에 성공한 연예인으로 갑자기 유명해졌지요! 렌즈콩의 영양성분(100g 기준)-열량 116Kcal(칼로리)-포화지방 0.1g, 단불포화지방 0.2g, 다불포화지방 0.1g-콜레스테롤 0mg(LDL 나쁜 성분)-칼륨 369mg-칼슘 19mg-철분 3.3mg-나트륨 2mg-탄수화물-21g-칼륨 렌틸콩의 효능 1. 성인병 예방 렌즈콩에는 다량의 식이섬유와 칼륨이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 속의 지방이 쌓이는 것을 억제하는 작용을 합니다. 혈관도 깨끗하게 만들어 혈당치의 급격한 상승을 억제하고 혈당지수를 조절하여 무서운 콜레스테롤을 제거하는 대표적인 성인병인 심근경색, 고혈압, 동맥경화, 당뇨병 등의 질병예방에 효과적인 것으로 나타났습니다. 2. 면역력 렌즈콩은 다양한 비타민 성분, 미네랄이 함유되어 혈액 순환을 돕고 신진 대사를 원활하게 합니다. 이로 인해 외부적인 바이러스나, 세포균으로부터 방어할 수 있는 면역력이 향상한다고 하는 기대를 가질 수 있습니다. 3. 갱년기 증상을 완화시키는 중년 여성이 폐경기에 접어들면 여성 호르몬 수치가 현저히 줄어들어 에스트로겐이 급격히 부족한 현상이 나타납니다. 이로 인해 우울증이나 불안증세가 나타날 수 있으며 콩에 들어있는 식물성 에스트로겐을 보충하면 섭취하지 않는 것보다 훨씬 좋은 기분과 컨디션을 느낄 수 있습니다. 또한 생리를 하고 있는 여성에게도 혈액 생성에 좋은 역할을 하기 때문에 추천하기도 합니다. 4. 장건강 활성화(변비 예방) 불용성 식이섬유로 인해 장의

  국민건강보험공단이 실시하는 재해적 의료비 지원에 대해 알아봤다. 지난번 본인부담금 상한제를 알아보고 알게 된 다른 지원사업들과는 조금씩 차이가 있다. 재해적 의료비 지원은 대상 질환이 입원한 경우는 전 질환, 외래는 중증질환(본인부담 산정 특례 등록된 경우)에 한한다고 한다. 본인 부담 산정 특례는 아직 정리하지 않았으나 어머니가 췌장암 의심 소견으로 검사를 받아 암으로 판정되자 의사가 중증 환자로 산정 특례 적용을 신청했다. 산정특례에 적용되면 암의 경우 급여 부분의 본인 부담금액이 5%가 된다. 그럼에도 불구하고, 치료비가 좀처럼 지불되지 않는다. 재해적 의료비 지원 대상은 기준중위소득 100%(소득 하위 50%) 이하인 경우에만 해당하지만 가구원 수별 건강보험료를 기준으로 대상 여부를 판정하고, 기준중위소득 100% 이하인 경우에도 본인부담 의료비 총액이 연소득 대비 15% 초과한 부분부터 지원되며 재산기준 지원 대상자가 속한 가구의 재산 과세표준액이 5억4천만원 이하일 경우에만 지원된다. 어쨌든 본인부담 상한제와는 기준금액이 다르다. 국민건강보험공단 홈페이지에 지원대상 사례가 나오고 지원대상 여부를 확인하는 바로가기를 누르면 입력되는데 나만 어려운지 ㅋㅋ 1577-1000에게 전화해서 안내를 받은 뒤 담당자와 통화해 보는 것이 정확할 것 같다. 재해적 의료비 지원금은 선별급여 등 법정 본인부담금, 전액 본인부담금, 비급여 부분만 지원되지만(급여 부분은 지원되지 않는다. 급여에 대해서는 자기부담금 상한제를 통해 보상범위를 확인해 보는 것이 바람직하다.) 위에 지원금 계산법에 있듯이 선별급여 등 법정 본인부담금과 전액 본인부담금, 비급여금액에서 지원제외 항목을 제외하고 국가나 지방자치단체의 지원금도 빼고 민간보험금에서 지급된 부분도 공제한 뒤 나머지 금액의 50%만 지급한다는 것.(예) 건강보험환자 본인부담 의료비(건강보험 적용된 본인부담금 제외)가 2,000만원, 민간보험금 수령액이 300만원일 경우 → 지원금액 : (2,000-3,000) 예를 들어